Spiegelhart | Blogs
EVEN VOORSTELLEN: EDWIN DRIESSEN

EVEN VOORSTELLEN: EDWIN DRIESSEN

Vorig jaar is Edwin, de man van Ingvild, bij ons gestart als één van de mede-begeleiders bij onze Verdiepingsweekenden. Sommigen van jullie kennen hem al en in deze blog stelt hij zich nader aan jullie voor. Hallo lieve mensen ik wil graag van de gelegenheid gebruik...

Lees meer
De 5 Tibetanen

De 5 Tibetanen

Voor wie mij (Ingvild) kent, weet je dat ik een aantal uitspraken heb, eentje daarvan is: ‘je lichaam weet de weg’. De afgelopen jaren heb ik steeds helderder gekregen hoe dat voor mezelf werkt. Ook het belang van lichaamswerk en een ochtend- of avondroutine. In de...

Lees meer
EERSTE KEREN

EERSTE KEREN

Voor alles een eerste keer. Deze maand mijn (Karens) eerst keer dat geïnterviewd werd voor een podcast. De podcast: Uit liefde voor jezelf leven van Paula Smit. En wel over één van mijn grote liefdes, namelijk plantmedicijnen. Het is inmiddels 9 jaar geleden dat ik...

Lees meer
YOU ARE NOT SICK, YOU ARE HEALING

YOU ARE NOT SICK, YOU ARE HEALING

You are not sick, you are healing. Zo waar en wat zijn we dit toch vergeten in onze westerse maatschappij en onze Westerse geneeskunde. Het is moeilijk voor ons te begrijpen, maar ziekte is in feite genezing. Mijn zoon zei gister ineens tegen me: "Mam, het lichaam...

Lees meer
SUPPERSOON XII: HET DWINGENDE KIND

SUPPERSOON XII: HET DWINGENDE KIND

Veel relaties lopen stuk door een gekwetst innerlijk kind dat de macht in handen heeft in een relatie. Als ik kijk naar mijn eigen relatie en de momenten waarop de liefde allesbehalve stroomt, dan is er eigenlijk altijd sprake van een innerlijk kind dat aan het stuur...

Lees meer
JEZELF VERLIEZEN IN DE LIEFDE

JEZELF VERLIEZEN IN DE LIEFDE

Vele vrouwen hebben zich vaak verloren in de liefde. Onbewust waren ze op zoek naar degene die hun gelukkig kon maken. Het kan zijn dat je vroeger van het ene vriendje naar het andere vriendje ging. Je kan lange relaties hebben gehad, maar nooit die echte diepe...

Lees meer
DE LIEFDESRELATIE

DE LIEFDESRELATIE

"We triggeren zo op elkaar en komen dan niet meer in gesprek met elkaar. We zitten dan allebei zo vast in onze eigen overlevingspatroon en het lukt ons niet eruit te stappen. Wil je met ons meekijken?" Dit was haar vraag tijdens een intake vanmorgen. Ik krijg de...

Lees meer
UIT ONZE PRAKTIJK: WAT ZOU DE LIEFDE DOEN?

UIT ONZE PRAKTIJK: WAT ZOU DE LIEFDE DOEN?

We komen niet echt verder in het coachgesprek. Er ontstaat in het samen onderzoeken geen helderheid over waar zijn grens ligt in het vraagstuk dat hij inbrengt en wat hem hierin te doen staat. Ik bemerk bij mezelf de neiging om harder te gaan werken en te zorgen dat...

Lees meer
Subpersoon XI: de manipulator

Subpersoon XI: de manipulator

De manipulator als subpersoon. Manipulatie is een vorm van emotionele chantage. Iemand probeert invloed uit te oefenen op wat je denkt, voelt en doet, zonder dat je dit zelf door hebt. Veelal wordt er geschreven over manipulatief gedrag wat je tegenkomt in je omgeving...

Lees meer
10 tips tegen overprikkeld zijn en altijd “aan” staan

10 tips tegen overprikkeld zijn en altijd “aan” staan

Voortdurend het gevoel dat je "aan"staat? Je gestresst en overprikkeld voelen? Als je dit herkent, staat je lichaam waarschijnlijk de hele dag in een constante staat van paraatheid: klaar om te vechten of te vluchten. Doodmoe word je daar uiteindelijk van, want je...

Lees meer