door Spiegelhart | jul 13, 2023 | Uncategorized
“We triggeren zo op elkaar en komen dan niet meer in gesprek met elkaar. We zitten dan allebei zo vast in onze eigen overlevingspatroon en het lukt ons niet eruit te stappen. Wil je met ons meekijken?” Dit was haar vraag tijdens een intake vanmorgen. Ik...
door Spiegelhart | apr 26, 2022 | Uncategorized
We komen niet echt verder in het coachgesprek. Er ontstaat in het samen onderzoeken geen helderheid over waar zijn grens ligt in het vraagstuk dat hij inbrengt en wat hem hierin te doen staat. Ik bemerk bij mezelf de neiging om harder te gaan werken en te zorgen dat...
door Spiegelhart | apr 26, 2022 | Uncategorized
De manipulator als subpersoon. Manipulatie is een vorm van emotionele chantage. Iemand probeert invloed uit te oefenen op wat je denkt, voelt en doet, zonder dat je dit zelf door hebt. Veelal wordt er geschreven over manipulatief gedrag wat je tegenkomt in je omgeving...
door Spiegelhart | feb 24, 2022 | Uncategorized
Voortdurend het gevoel dat je “aan”staat? Je gestresst en overprikkeld voelen? Als je dit herkent, staat je lichaam waarschijnlijk de hele dag in een constante staat van paraatheid: klaar om te vechten of te vluchten. Doodmoe word je daar uiteindelijk van,...
door Spiegelhart | feb 23, 2022 | Uncategorized
In deze blog vind je de ervaring van Aurora met plantmedicijn. “Een vriendin vroeg mij het verdiepingsweekend in een woord te beschrijven. Eigenlijk is het met geen pen te beschrijven, maar goed, het werd: wonderlijk. De reis was een wonderlijke achtbaan van...
door Spiegelhart | feb 23, 2022 | Uncategorized
Ken je dat, zo’n gevoel van onzekerheid: geen keuzes kunnen en durven maken? Bang om de verkeerde keuzes te maken of je werkelijke gevoelens te uiten? Aan veel dingen twijfelen? Niet weten waar je goed aan doet? Onzekerheid kan oppoppen op de kleinste momenten....
Recente reacties