De innerlijke waarnemer

De innerlijke waarnemer

HOE ONTWIKKEL JE DE INNERLIJKE WAARNEMER? Een eerdere meditatie die ik heb opgenomen is de dis-identificatie oefening uit de psychosynthese. Vaak hebben we ons onbewust geïdentificeerd met een subpersoon: bijvoorbeeld de presteerder, de resultaatgerichte, de strenge,...
Subpersoon VIII : De Egoïst

Subpersoon VIII : De Egoïst

MAG JIJ EGOISTISCH ZIJN? Het is onze vierde coachsessie en het voornemen voor deze sessie is om in te zoomen op haar egoïst. Dat wil ze graag, want ergens voelt ze dat ze deze kant (subpersoon) in zichzelf nodig heeft om grenzen aan te geven en niet weer in een...
Subpersoon VII: De Pleaser

Subpersoon VII: De Pleaser

De Pleaser, we hebben al eens eerder een kort stukje over geschreven, maar binnen de psychologie van de subpersonen, wordt deze gezien als één van de zwaargewichten, dus tijd voor een wat uitgebreider artikel hierover. De pleaser, ook wel de aanpasser of behager...
Hoe kom je achter jouw missie?

Hoe kom je achter jouw missie?

Jaren geleden lag ik in een Ayahuasca reis. Mijn kinderen waren nog klein en ik werkte in die tijd voor een bureau als trainer in het bedrijfsleven en hield me bezig met de thema’s vitaliteit, leiderschap. Ik vond het heel leuk, was gepassioneerd over die...
Hoe positief denken stress veroorzaakt

Hoe positief denken stress veroorzaakt

Ze zit voor me en vertelt me haar levensverhaal dat me diep raakt. Ze eindigt haar verhaal met: “Maar ik mag niet klagen, er zijn genoeg mensen die het veel erger hebben. Ik richt me op alles wat er nog wel is.” Dat is natuurlijk heel mooi als iemand...